Ayurveda ve Yoga Uzmanlaşma / 50 Saat

Etkinlik Hakkında

Program İçeriği;

Binlerce yıllık geçmişe sahip bilinen en eski bütünsel sistemlerinden biri olan ve kökeni Hindistan’ a dayanan AYURVEDA ile kendini keşfetmek ve bedenin bilgeliğini doğanın değişken dinamikleri ile uyumlandırarak, kendini iyileştirme formülünü öğrenerek daha sağlıklı ve dengeli bir hayat yaşamak ister misin?

Selim Genişol rehberliğinde 50 saatlik Yoga Alliance Onaylı bir Program ile Ayurveda’nın Temellerini hep birlikte öğrenerek kendimizi keşif yolculuğuna çıkıyoruz. Bu program aynı zamanda, 300 Saat İleri Seviye Uzmanlaşma programının bir modülüdür.

Bu program ile;

• Ayurveda nedir? Kısaca tarihçesi ve SANKHYA felsefesi ile varoluşun doğasını kavramak adına bilgiler edineceğiz .

• Varoluş nitelikleri olan GUNA’lar hakkında bilgi sahibi olacak ve AYURVEDA ile olan ilişkisini inceleyeceğiz.

• Ayurveda ve Elementler ilişkisini öğrenerek elementler hakkında genel bilgi sahibi olacağız .

• Ayurvedik beden Tipleri olan DOSHA’lar (VATA , PİTTA , KAPHA) hakkında genel bilgiler edinerek kendi beden tipimizi keşfedeceğiz.

• Ayurvedik günlük(DİNACHARYA - RATRİCHARYA) ve mevsimlik (RİTUCHARYA) rutinler hakkında bilgi sahibi olacak ve doğanın ritmi ile uyumlanmak adına önemli püf noktalarını öğreneceğiz .

• Sindirim sistemini AYURVEDİK olarak inceleyerek ve (sindirim ateşi) AGNİ / AMA (toksinler) arasındaki ilişkiyi Ayurveda’nın sağlık yaklaşımı ile değerlendirerek öğreneceğiz.

• Ayurveda ve Yoga arasındaki ilişkiyi inceleyerek, Ayurvedik beden tiplerine ve mevsimlere uygun Yoga akışları oluşturmayı öğreneceğiz. Ayrıca her beden tipine uygun Ayuryoga pratiklerini deneyimleyeceğiz.

• Ayurvedik beslenmenin temel ilkeleri hakkında bilgi sahibi olacak ve beden tiplerine göre doğru beslenme formüllerini oluşturmayı öğreneceğiz.

Kimler katılabilir? 

• Ayurveda hakkında bilgi sahibi olmak isteyenler, 

• Bütünsel yaklaşım ile varoluşunu ve kendini keşfetmek isteyenler,

• Yoga eğitmenleri ve düzenli yoga pratiğini ayurveda ile harmanlamak isteyenler

• Sağlıklı beslenme ve kendine iyi bakma konusunda bilgi sahibi olmak isteyenler,

• Beden terapistleri,

• Diyetisyen ve sağlık çalışanları

• İyileşme alanında hizmet veren herkes için uygun bir eğitimdir.

Katılım Şartları;

1. Program minimum 5 kişi ile açılacaktır.

2. Uzmanlaşma Programına %70 canlı katılım zorunluluğu bulunmaktadır. %30 sonradan kayıtlardan izlenerek tamamlanabilir.

3. Program içerisindeki tüm uzmanlaşma kitapçıları, dijital olarak gönderilecektir.

4. Program bitiminde sınav yoktur. Programa %70 katılımı başarıyla sağlamanız halinde, sertifika alma hakkını kazanırsınız. Sertifikanız dijital olarak gönderilecektir.

5. Bu programa katılarak, sitede bulunan İade ve Değişim Politikası, Hizmet Sözleşmesi, Mesafeli Satış Sözleşmesi, Gizlilik Politikası ve KVKK Aydınlatma Metnini Metnini kabul etmiş olmaktasınız. Detaylar için ilgili politika ve sözleşmelerinin üzerine tıklayabilir veya web sitemizin en altında inceleyebilirsiniz.

Uzmanlaşma Tarihleri;

• 15 - 16 Kasım 2025 / 1.Buluşma

• 06 - 07 Aralık 2025 / 2.Buluşma

• 03 - 04 Ocak 2026 / 3.Buluşma

Uzmanlaşma Saatleri:

Sabah: 11.00 / Akşam: 18.00